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アラフォーのヘアケア

見た目年齢は髪の印象が6割くらいを占めるのではないか。http://www.badeyanase.jp/

これは私の持論だがあながち間違いでもない様な気になりませんか。生え際の白髪、パサパサ艶の無い髪、伸びっぱなしの髪を後ろで一つで束ねただけの髪型。マスクで顔の大部分を隠してしまうコロナ禍の今、ますます髪の印象が重要になって来ている。私はアラフィフだが髪には気を遣っているのでツヤツヤの髪が自慢だ。常に白髪がないかツヤはあるかなどチェックは欠かさない。

ヘアケアのこだわりは、丁寧な洗髪とヘッドマッサージだ。洗髪はまず、シャワーでよく洗い流す事。シャンプー剤をつける前にホコリ、皮脂などを徹底的に洗い流す。

それ以外はそれほどのこだわりはなくシャンプー、トリートメントと一通りの工程経て洗髪は終了。そして出来るだけ早く乾かす事を心がけている。以前は、濡れ髪のまま寝てしまう生活をしていたが、頭皮に良くないと知り、すぐ乾かす事にした。そうすると寝癖もつきにくくなり一石二鳥でいい事ずくめ。

そしてここからが私の至福の時間。ヘッドマッサージの時間だ。我流ではあるがテレビを見ながら、超音波美顔器でのヘッドマッサージ。手で一生懸命やっていた時期もあったが、ある程度力をかけるためなかなか疲れる。

頭皮にも使える超音波美顔器をこめかみから後頭部、耳の後ろ、頭と首の付け根とテレビを見ながらコロコロコロコロ。頭痛持ちだったが、ヘッドマッサージを始めてからは頭痛がなくなり仕事もはかどる様になった。髪に良いのはもちろん、頭痛もなくなり、そして顔のシワにも効果があるとか??髪は女命です。

少々古いが女性にとってとても大切な髪。これからもヘアケアには手を抜く事なく過ごしていかなくては!