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リラックス

やっぱり朝カフェがいちばん

ストレス解消の最たるものといえば、おうちカフェ。もうこれができれば幸せってぐらい、満たされる時間かもしれない(笑)。

何しろゆっくりできるし、お金をかけずに一番くつろげる♪

とくに朝カフェが一番くつろぐ時間帯。その日のスタートを切るとき、コーヒーの濃さや牛乳など好きな調合配分で淹れた一杯と音楽、食べたいスイーツをお供に始めるだけで自分の時間を過ごしてる実感が持てる。

お金がかからないとはいっても、そうしてお供のスイーツを都度買うからその分の出費ぐらいだろうか。100円スイーツとかで十分満たされる派の私にはその都度これがいいなと思えるものを嗜むことができればそれで贅沢なため、べつにそこまでの節約意識もいらないまま普通にローコストで十分な時間を過ごせている(笑)。

一日が始まる朝カフェのとき、適当~にBGMもかけながらひたすらゆっくりするのが常。こうやって振り返ると、ゆっくり落ち着けるよう、過ごしたい時間の質を表すようなゆっくりめの曲をナチュラルに選んでかけてることが多いかも。

今日もおだやかな曲といつものコーヒー、いつもの食べたいスイーツ片手に始まった一日。ゆっくり流れる時間の中、日ごろのストレスがじわ~っと溶けていく。