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スキンケア

肌のたるみ

肌のたるみに関しては、

なんといっても、

毎日の習慣が、顔にあらわれます。

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どういうことかと言うと、

良くない習慣のひとつに、

タバコを吸うこと、喫煙の習慣が、

あげられます。

主観的なことになりますが、肌がたるむ人の、共通する習慣を思い浮かべると、

「タバコを吸う、喫煙習慣がある」

と言うこと。

タバコは、ストレスを取り除く点で、ある程度、プラスの効果が、あるかもしれません。

しかし

【百害あって 一理なし】

タバコは、やめられるなら、やめる。

吸わないなら、この先も吸わないことを

お勧めします。

お肌のたるみだけではなく、体にも、

害がでます。

やめられる人は、この機会に、やめましょう。

税金も高いです。

お肌のたるみが気になり、マッサージや、エステ、美容効果のある化粧品など、

外からの働きかけで、お肌を良く見せることは、いくらでもできます。

それより、生活習慣を見直して、お肌のトラブルを予防するほうが、簡単で、時間もかかりません。

生活習慣を、急に変えるのは、とても難しいです。

何しろ、今まで、毎日やっていることですから。

なので、無理はしないでいいので、少しずつ変えていきましょう。

毎日の意識を変える。

「美しい・美しく」と思う美意識が、

表情まで、変えますよ!